Het verschil tussen een gezond en ongezond ego is subtiel maar cruciaal, omdat het zowel invloed heeft op het persoonlijke welzijn als op de manier waarop iemand met anderen omgaat. Terwijl een gezond ego groei, veerkracht en betekenisvolle verbindingen bevordert, leidt een ongezond ego tot problemen zoals onzekerheid, defensiviteit en slechte relaties. Hier is een Lees verder…
Auteur: Wendy Senang
Observeer, niet Absorberen
“Observeer, niet absorberen” wordt vaak gebruikt in spirituele en mindfulness-leerstellingen om een mindset van afstand en bewustzijn aan te moedigen. Het idee is dat we ons bewust moeten zijn van de wereld om ons heen, onze emoties, gedachten en ervaringen, zonder dat ze ons overweldigen of ons definiëren. Hier is een diepere uitleg: Observatie: Dit Lees verder…
Wat is Energetische Heling?
Universele energie staat bekend als ki, uitgesproken als “chi”. Dit is dezelfde energie die betrokken is bij tai chi-oefeningen. Deze energie doordringt het lichaam. Een energetische heling bevordert ontspanning, ondersteunt de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam en ontwikkelt emotioneel, mentaal en spiritueel welzijn. Energetische Heling Energetische heling is een behandeling die holistisch werkt; het werkt Lees verder…
Spirituele Seksualiteit
Spirituele seksualiteit of spirituele seksuele energie verwijst naar de integratie van iemands seksuele expressie en energie met spirituele groei, mindfulness en verbinding. Het kan inhouden dat seksualiteit niet alleen als een fysiek handelen wordt gezien, maar als een diepere, heilige ervaring die lichaam, geest, emoties en spirit verbindt. Dit concept komt voor in verschillende spirituele Lees verder…
Eerste Stap naar Heling
De eerste stap naar genezing en het herwinnen van je gevoel van zelf is zelfbewustzijn. Het erkennen dat je jezelf hebt verlaten en begrijpen waarom. Dit omvat: Genezing begint met kleine stappen. Het gaat om de verschuiving van externe validatie naar interne eigenwaarde. Wanneer je de eerste stap zet naar genezing en het herwinnen van Lees verder…
Voorbereidingen naar je Doel
Een genezingsreis is niet het einde van je pad, het is een oude cyclus die je afsluit om een nieuwe te betreden met nieuwe uitdagingen die je laten groeien en je voorbereiden voor je doel. Een doel is de diepere reden achter waarom je doet wat je doet. Het is wat je leven betekenis, richting Lees verder…
Zelfverwaarlozing
De zelfverwaarlozing in een relatie gebeurt wanneer iemand de behoeften, wensen en verwachtingen van hun partner boven hun eigen welzijn, identiteit en waarden stelt. Het houdt vaak in dat persoonlijke grenzen worden verwaarloosd, men de eigen verlangens of doelen uit het oog verliest en zelfrespect wordt opgeofferd om de relatie in stand te houden. Dit Lees verder…